Todas semanas te proponemos diferentes prácticas de bienestar para que, de forma curiosa y amable, podás explorar las diversas sensaciones y emociones que te brindan cada una de las prácticas, aumentando tu autoconocimiento para conectar con lo que te genere más bienestar.
4 abril, 2024
6:30 pm
Te invitamos a disfrutar de Cine Universitario este mes de abril, conocé las distintas películas.
En la semana universitaria se ofrecerán recorridos gratuitos en el Mariposario UCR para la comunidad universitaria.
La OBS abre el proceso de inscripción como ponente de una CONFERENCIA corta, que pretende difundir, contagiar, promover, sembrar o inspirar una transformación positiva de los entornos y las vidas de las personas participantes.
En nuestro taller asincrónico de Alimentación con Sentido y transforma tu relación con la comida. Aprende hábitos saludables y nutrición consciente para una vida más plena y feliz.
¡Elevá tu bienestar diario! Inscribite a nuestro taller asincrónico de Pausas Activas. Descubre cómo pequeños descansos pueden revitalizar cuerpo y mente. ¡Energizá tu día!
¡Sé consciente de tus emociones y acciones y alcanza tu bienestar!. Descubre herramientas prácticas para comprender tus emociones y tus reacciones esto influirá en tu calidad de vida.
¿Qué es lo que realmente te impulsa y te llena de satisfacción? ¿Cuál es tu sentido en esta vida? ¿Cuál es tu propósito cada día? Explora estas preguntas y encontrá la inspiración necesaria para seguir adelante