La Semana del Bienestar UCR es una iniciativa que reúne actividades para promover la salud, el bienestar integral y la convivencia dentro de la comunidad universitaria.
🎶✨ Déjate envolver por el poder del sonido ✨🎶 La sonoterapia utiliza vibraciones y frecuencias que invitan al cuerpo y la mente a un estado profundo de calma y equilibrio. En este taller experimentarás cómo los cuencos, gongs y otros instrumentos...
Exploraremos herramientas prácticas para escuchar las señales de tu cuerpo, conectar con el momento presente y transformar la manera en que vivís la alimentación en tu día a día.