Las personas participantes del grupo terapéutico desarrollan y enriquecen sus creencias, posiciones o puntos de vista, a través de la interacción con los otros.

La tradicional Carrera Atlética UCR, regresa al campus universitario cargada de energía para celebrar una década de historia y esfuerzo el próximo 24 de agosto a las 7:00 a. m. Esta celebración se enmarca en el 85 aniversario de la Universidad de Costa Rica (UCR) y promete reunir a atletas, corredores recreativos, familias y comunidad nacional.

Esta es una invitación a fortalecer los lazos dentro de nuestra comunidad universitaria y a impulsar acciones que generen cambios positivos desde la colaboración, la creatividad y el compromiso compartido.

En nuestro taller asincrónico de Alimentación con Sentido y transforma tu relación con la comida. Aprende hábitos saludables y nutrición consciente para una vida más plena y feliz.

¡Sé consciente de tus emociones y acciones y alcanza tu bienestar!. Descubre herramientas prácticas para comprender tus emociones y tus reacciones esto influirá en tu calidad de vida.

Únete a nuestro taller asincrónico sobre Gestión del Tiempo. Aprende técnicas y estrategias útiles para  priorizar tareas y equilibrar tu tiempo entre las distintas áreas de tu vida.

¿Estás listo para tomar el control de tus finanzas y empezar a tomar decisiones conscientes?

Está diseñado con el propósito de proporcionarte el conocimiento y las habilidades necesarias para actuar en una intervención en primera instancia ante situaciones de crisis emocional y psicológica en la comunidad universitaria.

Acompáñanos en un recorrido por 7 componentes esenciales para aprender a manejar el estrés de forma integral.